Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2015
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
632 kcal
|
Líp: 19,75g | Prot: 63,79g | Carbs : 56,74g.
Pequeno Almoço: Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Egg White. Almoço: Broccoli, Turkey Breast Meat. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Skewers. Snacks/Outros: Strawberries, Apples. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de runrgrrll
|