Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2011
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81,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 83,48g | Prot: 61,32g | Carbs : 240,06g.
Pequeno Almoço: Panera bread fruit cup, Panera bread reduced fat cream cheese, Panera bread asiago cheese bagel. Almoço: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa, Hershey's dark chocolate, tortilla chips, guacamole. Jantar: Chocolate Fudge with Nuts, Crispy Chicken Sandwich, French Fries. Snacks/Outros: Fiber One brownie, Panera fruit cup. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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