Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2015
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103,9 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 85,02g | Carbs : 134,07g.
Pequeno Almoço: Bananas, Private Selection Multi-Grain Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Clover Honey, Tim Hortons Decaf Pumpkin Spice Coffee Medium. Almoço: Private Selection Multi-Grain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Ore-Ida Tater Tots, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ausevolt22
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