Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2011
91,7 kg Perdidos até agora: 36,3 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: 100%.

2674 kcal Líp: 43,66g | Prot: 100,77g | Carbs : 478,90g.   Pequeno Almoço: Pear, Danone Blueberry, Danone Raspberry. Almoço: Haricot, Beet, Radish, Tomato, Baguette, Sweetcorn, Plum, Peach, Apple, Bananas. Jantar: Vitalinea Vanilla Dessert, Vitalinea Chocolate Dessert, Melon, Smoked Salmon, Lemon Juice, British Breakfast Bread. Snacks/Outros: Danone Cherry, Danone Strawberry, Fitness Chocolate Cereal Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
2234 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana

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