Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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69,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 42,15g | Prot: 105,77g | Carbs : 117,54g.
Pequeno Almoço: Amapola Конфеты Миндаль и Кокос, Наш Урбеч Урбеч из Кунжута Белого , Амка Творог Обезжиренный, Global Village Булгур. Almoço: Пирогово Сдобный Пирог с Курицей и Грибами, Сырники, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Коломенское Вафли с Халвой, Амка Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de violettakonfetta
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