Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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114 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 74,41g | Prot: 87,40g | Carbs : 118,09g.
Pequeno Almoço: Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Руккола, FitnesShock Shaker, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Мандарины, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Almoço: Блинчики с Мясом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Jantar: Сладкая Жизнь Печенье Овсяное. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kerrmasha
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