Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 35,52g | Prot: 215,50g | Carbs : 76,88g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almoço: Brussels Sprouts, Chicken Breast. Snacks/Outros: Brew Dr. Kombucha Clear Mind Kombucha, Quest Birthday Cake Protein Bar, Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CParky
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