Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2015
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78,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 49,96g | Prot: 56,32g | Carbs : 161,47g.
Pequeno Almoço: Master Crumble Müsli, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kwekkeboom Kroket. Jantar: Conimex Kroepoek Naturel, Lidl Satesaus, Nasi Goreng, Vitasia Vietnamese Loempia's. Snacks/Outros: Jumbo Halvajam Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt, Appel. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvette61973
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