Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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87,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 38,24g | Carbs : 208,53g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Açúcar, Café com Leite Desnatado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Mandi. Almoço: Suco de Laranja, Esfiha, Habib's Esfiha de Carne com Mussarela. Jantar: Hortifruti Mexerica. Snacks/Outros: Marilan Pit Stop Integral Peito de Peru, Compleite Doce de Leite, Banana Nanica. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allinegomez
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