Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2009
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63,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 20,29g | Prot: 66,92g | Carbs : 87,81g.
Pequeno Almoço: strawberry jam, Light Honey Wheat Bread, Egg (Whole), promise, Coffee. Jantar: molly mcbutter, broccoli florets, tomato, bell pepper, tomato paste, Whiting (Fish) (Mixed Species). Snacks/Outros: red grapes. mais...
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1767 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de frelee03
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