Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2011
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82,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Líp: 100,14g | Prot: 101,67g | Carbs : 275,43g.
Pequeno Almoço: mini cinnamon bun , quiche, mixed fruit, Fiber One brownie. Almoço: Potato French Fries, tomato basil soup, tuna melt. Jantar: Molten Lava Cake, Mashed Potato, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dinner Rolls, Smoked Salmon, Pickled Vegetables, Chicken Pasta Salad. Snacks/Outros: Otis spunkmeyer MmM cookie, Extra Pure Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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