Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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165,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 75,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Líp: 51,72g | Prot: 134,85g | Carbs : 231,50g.
Pequeno Almoço: Vivo Cereal Vivo Line con Berries, Alfajor de Chocolate, Calo Leche en Polvo. Almoço: Vivo Jugo en Polvo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates. Jantar: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Cena Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Manzana Roja, Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá, Vivo Granola Berries, Colun Queso Gouda Laminado, Cena Pan Integral, Alfajor de Chocolate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nezo0
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