|
ухожу на поддержку
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2504 kcal
|
Líp: 96,73g | Prot: 97,48g | Carbs : 319,95g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яичный Желток, Хачапури творог рис мука, Глобус Стебель Сельдерея. Jantar: Зерница Сухари с Изюмом , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margosto
|