Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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51,1 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Líp: 8,87g | Prot: 83,07g | Carbs : 63,93g.
Pequeno Almoço: Torta de yogurt, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Cupcakes proteico. Almoço: Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Frutos Del Maipo Sofrito, El Buen Corte Posta Paleta, Lucchetti Spaghetti 5. Jantar: Arroz Blanco Cocido, Moros con cristianos. Snacks/Outros: Craker, Manzana Verde, Italo Grottini Capuccino Proteico, Pronutrition Isolate Proteins, Cupcakes proteico. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiarebburgos
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