Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 43,97g | Prot: 33,91g | Carbs : 203,87g.
Pequeno Almoço: Oatly Oat Drink Whole, Tesco Fruit & Fibre. Almoço: Bananas , Cucumber, Quorn Vegan Smoky Ham Free Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Danish Style Thick Sliced Light White Bread. Jantar: Silver Spoon White Sugar, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Danish Style Thick Sliced Light White Bread, Napolina Double Concentrate Tomato Puree, Tesco Reduced Salt Soy Sauce, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Red Kidney Beans in Water, Tesco Pure Rapeseed Oil Spray, Onions , Tesco Carrot, Tesco Mushrooms, Leeks , Tesco Parsnips. Snacks/Outros: Oatly Oat Drink Whole, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Butterkist Sweet & Salted Popcorn. mais...
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Histórico de Peso de alixx_thomas
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