Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 82,71g | Prot: 92,96g | Carbs : 18,89g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream, Heavy Cream. Almoço: Celery, Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Jantar: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangxiao
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