Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 40,21g | Prot: 81,40g | Carbs : 205,72g.
Pequeno Almoço: Button Mushroom, Coles Full Cream Milk, Sanitarium Weetbix. Almoço: Tea with Milk, Won Ton Soup (Wonton), Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Jantar: Tea with Milk, Shrimp (Cooked), Soy Sauce, Obento Rice Wine Vinegar, Cornstarch (Corn Flour), Sugar, Coles Tomato Sauce, Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Onions , Vegetable Oil, Obento Panko Bread Crumbs, White Flour, Fish, Masterfoods Seafood Cocktail Sauce, Always Fresh Pickled Onions, White Rice (Long-Grain) . Snacks/Outros: Lite n' Easy Mandarin, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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