Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2015
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80,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1606 kcal
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Líp: 147,07g | Prot: 48,98g | Carbs : 23,53g.
Pequeno Almoço: Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Almoço: Water, Water, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sausage Patty. Jantar: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Best Choice Real Bacon Bits, Lettuce, Fresh Express Baby Spinach, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Scharffen Berger Unsweetened Natural Cocoa Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Truvia Sweetener, Ferrero Tic Tac Orange Mints. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jessberry
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