Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2015
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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899 kcal
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Líp: 42,77g | Prot: 71,54g | Carbs : 40,24g.
Pequeno Almoço: Water, Hormel Black Label Bacon Original, Coffee (Brewed From Grounds) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kroger Half & Half . Almoço: Water, Great Value Italian Style Cheese Finely Shredded, Marketside Sugar Snap Peas, Oscar Mayer Deli Fresh Cajun Style Turkey Breast. Jantar: Water, Smoked or Cured Ham, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: Fresh Lemon Juice, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Great Value Chocolate Sugar Free Instant Pudding. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 minuto, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de jessberry
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