Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2015
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1407 kcal
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Líp: 103,71g | Prot: 82,82g | Carbs : 33,96g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fried Egg, Butter (Salted), Water. Almoço: Onions, Great Value Frozen Chopped Spinach, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Water. Jantar: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baby Spinach, Great Value All Natural Sour Cream. Snacks/Outros: Kroger Pork Rinds, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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 Comentários
13 jan 15 por membro: SherrieC
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13 jan 15 por membro: starbird
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13 jan 15 por membro: snezica
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Thanks everyone! I'm so glad the first week of my challenge is over! Now on to week 2... As long as the scale goes down and not back up I'll be happy!!
13 jan 15 por membro: jessberry
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Histórico de Peso de jessberry
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