Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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89,0 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Líp: 79,93g | Prot: 230,62g | Carbs : 159,28g.
Almoço: Royal White Basmati Rice, Chicken Breast, Brussels Sprouts, Frieda's Cara Cara Oranges. Jantar: Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Calavo Avocado, King Oscar Smoked Kippered Herring, Great Grains Bakery Old Fashioned White Bread. Snacks/Outros: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Oberto Natural Style Teriyaki Beef Jerky, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CParky
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