Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2015
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73,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 35,87g | Prot: 30,14g | Carbs : 153,08g.
Pequeno Almoço: Village Bakery Soft Wholemeal Bread. Almoço: tesco tesco value soft cheese, Rye Crispbread. Jantar: Bananas, Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Snacks/Outros: Vanilla Fudge. mais...
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2288 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 5 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kay2906
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