Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2015
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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688 kcal
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Líp: 27,64g | Prot: 30,79g | Carbs : 80,17g.
Pequeno Almoço: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Abacates. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de vanesadelara
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