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hooray still going down 👇
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 39,85g | Prot: 54,46g | Carbs : 88,80g.
Pequeno Almoço: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Frozen Berries, Porridge, Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Runny Honey. Almoço: Poached Egg (with Salt), Poached Egg (with Salt), Tesco Finest Wholemeal, Seeds & Grains Loaf. Jantar: Dried Figs (Uncooked) , Tesco Red Pepper, Tesco Cherry Tomatoes, Lettuce, Waitrose Smoked Mackerel Fillets. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chezzest
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