Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2015
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 35,04g | Prot: 70,58g | Carbs : 106,18g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Данон Актимель. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски. Jantar: J7 Сок Томатный, Капуста, Курица Вареная. Snacks/Outros: Напиток из Шиповника, Живые Конфеты Мармелад Вишня, Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" с Черникой, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la_terra
|