Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 54,31g | Prot: 81,84g | Carbs : 139,58g.
Pequeno Almoço: Milk, Sanitarium Weetbix, Black Tea. Almoço: Woolworths Traditional Cracker Squares, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes. Jantar: Connoisseur Cookies & Cream Ice Cream , Strength Meals Co Beef Pho with Veg & Noodles, Vegetable Spring Roll, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Snacks/Outros: Tea with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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