Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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366 kcal
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Líp: 9,06g | Prot: 31,78g | Carbs : 41,37g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, 100% Maple Syrup, Alpine Fresh Blueberries, Peanut Butter, Albertsons Old Fashioned Oats. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CParky
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