Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2011
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Líp: 50,98g | Prot: 118,86g | Carbs : 306,42g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Banana Cake, Custard. Almoço: Cream Crackers, Cottage Cheese (Nonfat), 1/4 Chicken(Breast/Wing), Soft White Roll. Jantar: Milk (Nonfat), Powder. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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