Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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160,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 70,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 33,24g | Prot: 87,20g | Carbs : 225,58g.
Pequeno Almoço: Plátano, Huevo, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional . Almoço: Perfect Choice Mermelada Pimiento Piquillo, Cebollas Cocidas Maduras, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Cuisine & Co Linguine 77. Jantar: Huevo, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Porotos Negros. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nezo0
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