|
36 heures de jeûne
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2419 kcal
|
Líp: 153,63g | Prot: 182,76g | Carbs : 97,55g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Kraft Velveeta Cheese Slices, Salami, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almoço: Cauliflower, Olive Oil, Hannaford Asparagus Spears, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Kraft Velveeta Cheese Slices, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Lard, Cooked Caribou. Jantar: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cocoa Powder, Heavy Cream, America's Choice Natural Almonds, Metamucil Sugar Free Metamucil. Snacks/Outros: Best Choice American Cheese Singles, Schneider's Original Pepperettes. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pangxiao
|