Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 17,58g | Prot: 27,91g | Carbs : 92,48g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Гречка Отварная, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Almoço: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Соевый Соус, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gla_mur
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