Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2419 kcal
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Líp: 160,09g | Prot: 175,39g | Carbs : 83,18g.
Pequeno Almoço: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Italian Dry Sausage, Kraft Velveeta Cheese Slices, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Heavy Cream. Almoço: Simply Nature Chia Seeds, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Almonds, Blue or Roquefort Cheese, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Scotsburn Butter, Caribou Meat, Olive Oil, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Great Value Romaine Lettuce, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement. Jantar: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Ground Beef. Snacks/Outros: Heavy Cream, Volupta Cacao Powder. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangxiao
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