Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 58,86g | Prot: 132,75g | Carbs : 173,64g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Помидоры. Almoço: Пюре, Печень в Сметане с Луком. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гнезда. Snacks/Outros: Банан, Soulway Протеин Сывороточный Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|