Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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92,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 62,61g | Prot: 90,55g | Carbs : 57,57g.
Pequeno Almoço: Elevation High Performance Protein Shake Chocolate. Almoço: Del Monte Diced Peaches in Cups, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Organic Valley Eggs, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Land O'lakes Honey Smoked Turkey Breast, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Pure Heart Seedless Watermelon. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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