Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2015
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Líp: 65,82g | Prot: 109,78g | Carbs : 294,70g.
Pequeno Almoço: Ашан Хлеб 8 Злаков, Пшенка, Простоквашино Масло Сливочное, Сыробогатов Охотничий Сыр. Almoço: Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо, Dr Dias Льняная Каша, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Oetker Желатин. Jantar: Утиное Мясо, Ударница Пастила с Ароматом Ванили. Snacks/Outros: Good Food Грецкий Орех, Орехи Кешью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|