Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 54,24g | Prot: 62,71g | Carbs : 135,83g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Финик, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Jantar: Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Финик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|