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OMAD et beaucoup de marche
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1809 kcal
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Líp: 128,09g | Prot: 124,13g | Carbs : 41,75g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream. Almoço: Now Foods Inulin, Simply Nature Chia Seeds, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Kraft Velveeta Cheese Slices, Blue or Roquefort Cheese, Ground Beef, Caribou Meat, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Bragg Nutritional Yeast Seasoning. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangxiao
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