Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Líp: 117,46g | Prot: 86,49g | Carbs : 227,33g.
Pequeno Almoço: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Blanco, Café Cortado, Azúcar. Almoço: Gelatelli Helado Vainilla Bourbon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Burrata. Snacks/Outros: Hacendado Ensaimadas, Fresas, Moser Roth Chocolate Negro 85%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pagentes
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