Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1917 kcal
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Líp: 79,62g | Prot: 72,67g | Carbs : 224,50g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Jason's Deli Shredded Cheddar, Jason's Deli Feta Cheese, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Jason's Deli Ice Cream Cone, Jason's Deli Vanilla Ice Milk - Vanilla, Italian Bread, Jason's Deli Seafood Gumbo (Cup), Jason's Deli Premium Ham, Jason's Deli American Potato Salad, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Jantar: Kroger Lowfat Cottage Cheese with Pineapple, Watermelon, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Butter (Salted), Great Value Sourdough Bread, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. mais...
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2643 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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