Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 32,02g | Prot: 68,70g | Carbs : 79,29g.
Pequeno Almoço: Мёд, Тыквенные Семечки, Gusto Чёрная Смородина, Овсяные Хлопья. Almoço: Курица Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Exponenta Active Клубника. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngikSmyzik
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