Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
|
81 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 53,95g | Prot: 52,70g | Carbs : 127,16g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Sanitarium Weetbix. Almoço: CC's Tasty Cheese, Tea with Milk, Three Threes Old Style Pickled Onions, Woolworths Traditional Cracker Squares, Polish Sausage, Blue Cheese. Jantar: Coffee with Milk, White Potatoes (Flesh and Skin) , Baby Zucchini , Butternut Pumpkin, Sweet Potato , Coles Thin Beef Sausages. Snacks/Outros: Coffee with Milk, Oranges . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robbiejoh
|