Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 69,60g | Prot: 93,21g | Carbs : 143,34g.
Pequeno Almoço: SPAR Маффин с Вишней, ВкусВилл Печенье Американер, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Персики, Фрикадельки из Индейки, Хлебопек Хлеб Литовский, Сыр Камамбер. Jantar: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Жареный Картофель, Виктория Палтус Жареный. Snacks/Outros: Nesquik Какао без Сахара , Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|