Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 81,42g | Prot: 93,41g | Carbs : 238,02g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Really Raw Honey Raw Honey, LaBrea Bakery Sourdough Batard, Butter, Cream (Half & Half), Decaffeinated Coffee. Almoço: Simply Nature Multigrain Tortilla Chips, Sour Cream, Taco Soup, Macaroni or Pasta Salad. Jantar: Happy Farms Swiss Cheese, Just Mayo, Great Value Thin Sliced Hard Salami, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread. Snacks/Outros: Gala Apples, Great Value Milk Chocolate Chips, Grapes, Grapes, Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Guds7
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