Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 48,97g | Prot: 38,28g | Carbs : 104,83g.
Pequeno Almoço: Dilmah Earl Grey Leaf Tea, Latte Intero, Coles Full Cream Milk, Coles Wheat Biscuits. Almoço: Peanut Butter, Mountain Bread Wheat Wrap, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tomatoes, Tasty Cheese, Dilmah Earl Grey Leaf Tea, Latte Intero. Jantar: Coles Cornflour, Aldi Diced Tinned Tomato, Vegetable Oil, Coles Thin Beef Sausages, Butternut Pumpkin, Chayote (Fruit) , White Potatoes (Flesh and Skin) , Woolworths Carrot. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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