Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2015
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 43,14g | Prot: 123,16g | Carbs : 97,57g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light, Пятый Океан Соломка Рыбная. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Jantar: Семга Слабосоленая, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Di & Di Мармелад Фруктовый, Хлеб, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Данон Актимель. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la_terra
|