Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 51,25g | Prot: 95,53g | Carbs : 156,85g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Владимирский Стандарт Ветчина Владимирская Стандарт, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Запеченная картошка с филе. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Абрикосы, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikonovaaleksandra0801
|