Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 24,22g | Prot: 77,81g | Carbs : 40,59g.
Pequeno Almoço: Стародворье Сочинки, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Жареное Яйцо. Almoço: Филе Индейки, Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Соль, Помидоры. Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ajrinababy
|