Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Líp: 10,46g | Prot: 37,38g | Carbs : 63,97g.
Pequeno Almoço: Boni Skyr, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Bosbessen. Almoço: Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Volkoren Tortilla. Jantar: Zoete Aardappel. Snacks/Outros: Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate , Gekookt Ei. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loesepelouse
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