Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 66,30g | Prot: 84,99g | Carbs : 135,57g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Абрикосы, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Сливы, Абрикосы, Рот Фронт Конфеты Мечта, Белевский Эталон Сухарики Яблочные без Добавления Сахара, Лаваш, Уха из Форели. Jantar: Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Картофельное Пюре, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|