Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 77,32g | Prot: 65,61g | Carbs : 175,69g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Эклеры Шоколад и Ваниль , Финик, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, ВкусВилл Клубника в Сиропе, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Уха из Форели. Jantar: ВкусВилл Эклеры Шоколад и Ваниль , Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Буррата. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|